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09/02 La psychologue Shakirova a parlé des avantages de l'art-thérapie

Tout le monde a connu des difficultés psychologiques d'une manière ou d'une autre. En grandissant, on apprend à vivre des situations stressantes à sa manière : on s'adonne à un hobby, on communique avec ses proches, on va chez un psychologue. Certains types de "calmants", au contraire, font plus de mal. Cela s'applique aux mauvaises habitudes, au stress alimentaire, à l'automutilation et à tout ce